Bachelor& More: Workshop „Entspannungsexpedition - Eine dreistündige Reise durch verschiedene Stressbewältigungsmethoden"

Beim Workshop "Entspannungsexpedition" können Sie verschiedene  Entspannungs-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen ausprobieren und mehrere Ansätze kennenlernen. Diese werden auch theoretisch beleuchtet.

Der Workshop wird zweimal mit demselben Inhalt angeboten und dauert je 3 Stunden.

Referentin: Ruth Hengel, 16-19 Uhr, Raum: 099 (Musikpavillon an der EvH)

+++ Anmeldefrist: bitte melden Sie sich bis 28.11.2024, 18:00 Uhr an. Achtung: dieser Workshop ist teilnahmebeschränkt! +++

Bei Fragen wenden Sie sich gerne an die Kolleg_Innen der BISS Beratungsstelle unter mitbiss@EvH-Bochum.de

Anmeldelink: https://forms.office.com/e/205xQ8WX4P