BISS: Prüfungsangst selbstwirksam begegnen

Prüfungsangst kann durch vielfältige Herangehensweisen minimiert werden.

 

Inhalte des Workshops sind die Abgrenzung zu Angststörungen sowie Auslöser und Auswirkungen der individuellen Prüfungsangst. Thematisiert werden verschiedene Haltungen, Strategien und Skills im Umgang mit Prüfungsangst, die in (akuten) Belastungssituationen beruhigen können.

 

Referentin: Maren Daniel
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Sie haben zu den Workshopzeiten leider keine Zeit? Dann schreiben Sie uns gern eine Mail: MitBiss@EvH-Bochum.de. Wir bieten auch Einzelberatungen zu diesen Themen an.